تله مهرطلبی افراطی؛
مدیریت «بله» گفتنها برای رسیدن به آرامش روان
در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از ما ناخواسته در دام «مهرطلبی افراطی» گرفتار میشویم؛ پدیدهای که در آن، ترس از قضاوت، طرد شدن یا ناراحت کردن دیگران، ما را به سمت فداکاریهای بیحد و مرز و پذیرش خواستههایی سوق میدهد که با میل و نیاز واقعیمان همخوانی ندارد و این چرخه معیوب، آرامش روان و سلامت عاطفی ما را به تدریج تحلیل میبرد